首页 > 聚焦 > >正文

焦点速讯：【文明嘉鱼】鱼岳镇东街社区：公益瑜伽进社区倡导健康新生活

来源：嘉鱼网2023-06-11 16:15:12

【资料图】

6月8日，鱼岳镇东街社区新时代文明实践站开展“公益瑜伽进社区倡导健康新生活”主题健身活动，让居民群众在家门口就能享受到专业的瑜伽教学，活动特邀经验丰富的瑜伽老师为居民授课。

“吸气、呼气、放松……”，课程中，瑜伽老师杨桂兰从瑜伽基础动作开始，循序渐进地一步步耐心指导居民开展学习。伴随着舒缓的音乐声，耳边萦绕着老师轻柔的声音，学员们平心静气，有序呼吸，进入舒适状态放松自己，并在老师的指导下，或舒展双臂，或拉伸肢体，在动静结合中充分地舒展、拉伸全身的肌肉，修养身心。

“参加此次活动我收获很多，不仅放松了身心，还缓解了我因为工作久坐肩颈、腰椎酸痛等问题。希望社区多多开展类似的娱乐活动，让我们的业余时间更加丰富多彩。”参与活动的居民说道。

此次活动的开展，进一步让居民与社区之间，建立起紧密的社会联系，切实增进邻里之间的感情，搭建交流沟通的平台，让居民对社区更有归属感，让社区生活更有温度。

标签：

推荐

焦点速讯：【文明嘉鱼】鱼岳镇东街社区：公益瑜伽进社区倡导健康新生活

2023-06-11

马斯克：推特将向认证创作者支付在评论中投放广告的收益_世界即时

2023-06-11

空姐超重10%立即停飞引热议是“新规”还是“业内规定”？违法吗？

2023-06-11

环球播报:光线传媒王长田：AI有可能让动画电影制作效率提升30%

2023-06-11

【见·闻】食品通胀居高不下英国政府和超市打起“拉锯战”

2023-06-11

“放假通知：假期都不调休”

2023-06-11

天天快资讯丨今年端午假期或成近五年最火端午：消暑纳凉游受青睐-世界播资讯

2023-06-11

金陵十二钗判词及人物（金陵十二钗判词）

2023-06-11

全球热消息：云南联通混改：十年之约未满，因何提前退场？

2023-06-11

热门：突发！蔡英文与台空军通话，疑似"被解放军打断"！俄罗斯重大宣布：在此地部署核武器

2023-06-11